Menu

Archiwa miesięczne: Marzec 2017

Odchudzanie jest modą i potrzebą
  Obecnie panuje duża moda na tracenie nadwyżkowych kilogramów. Tracenie kilogramów dla jednych jest celem, dla innych hobby. Czasami panie są [...]
Jedz i chudnij!
Nie odchudzaj się na siłę Należy konsumować, aby redukować nadmierne kilogramy. Jednak chudnąć {trzeba|należy| efektywnie. Białko przyspiesza przemianę [...]
Nie zwlekaj – kilogramy trać od dzisiaj
  Gubienie kilogramów jest projektem, które powinno się starannie opisać. Warto rozpisać sobie rzetelny plan oraz jadłospis. Nie wolno jeść 1000 [...]
Jak skutecznie chudnąć?
Dieta i aktywność fizyczna na pewno tak, jednakże o efektywnym odchudzaniu przesądza panowanie nad jedzeniem między posiłkami. Jedzenie między posiłkami [...]
Zadbany senior i jego kształt
Osoby niemłode muszą starannie monitorować wagę ciała oraz własne zdrowie. Im szczuplejszy senior, tym optymalniej dla niego. Nadwaga obciąża i stanowi [...]
Nadmierne kilogramy szkodzą
  Dawno, dawno temu, czyli kilkaset lat przed nami, grubość symbolizowała dobrobytu i zdrowia. Szczupli byli wieśniacy spożywający kaszę na co dzień i [...]
Ruszaj się i jedz lekko, a będziesz zdrowy i szczupły
Zdrowo żyj i bądź Elegancka sylwetka i szczupłe kształty to zdrowie Dieta oraz aktywność fizyczna, czyli ruch, są optymalnym połączeniem. Dzięki takiemu [...]
Szczupły i zdrowy
  Zdrowa osoba jest szczupła i nie ma zbyt wielu kilogramów. Jego figura jest smukła i najciekawsza. Otyłość to nie tylko nadmierna ilość kilogramów, [...]
Zdrowe posiłki tworzą dobrą sylwetkę
Zrównoważona dieta znaczy zjadanie warzyw, owoców, roślin strączkowych – a wszystko to w we właściwych proporcjach. 40 procent diety winny stanowić [...]
Skuteczne odchudzanie jest powolne
  Gubienie kilogramów jest coraz bardziej popularne. Osobmarzące o szczupłej sylwetce mogą robić to na zróżnicowane sposoby. Błyskawiczne tracenie [...]